Pondelok: 07:30 hod. - 15:00 hod.
Utorok: 07:30 hod. - 15:00 hod.
Streda: 07:30 hod. - 16:30 hod.
Štvrtok: Nestránkový deň
Piatok: 07:30 hod. - 13:00 hod.
Zapojiť do kampane sa môže každý dospelý bez rozdielov. Po ukončení kampane budú z účastníkov vyžrebovaní desiati výhercovia darčekových poukážok na nákup športových potrieb, ktorí zároveň získajú aj propagačné predmety od podporovateľov kampane. Podmienkou zaradenia do žrebovania je vykonávanie fyzickej aktivity aspoň 150 minút strednej intenzity, alebo 75 minút vysokej intenzity alebo adekvátnej časovej kombinácie týchto intenzít týždenne počas minimálne 4 týždňov.
Kampaň prebieha od 15. mája do 6. augusta 2023. V priebehu trvania kampane je potrebné zaznamenávanie akejkoľvek pohybovej aktivity a jej trvanie, ktoré vykonáte vo Vašom voľnom čase.
Všetky informácie, online formulár a účastnícky list nájdete na stránkach www.uvzsr.sk, www.vzbb.sk a www.ruvzca.sk. Po ukončení kampane, najneskôr do 11.8.2023, odošlite Váš dôsledne vyplnený účastnícky list prostredníctvom online formulára, e-mailom alebo poštou (na adresu Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Čadci, Palárikova 1156, 022 01 Čadca, prípadne na Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Banskej Bystrici, Cesta k nemocnici 1, 975 56 Banská Bystrica). Účastnícky list odošlite iba raz so všetkými údajmi o Vašej fyzickej aktivite počas celého trvania kampane.
Pripájame aj link na video ku kampani: https://youtu.be/ff0wqfqoOpk
Neváhajte, zapojte sa do kampane a urobte tak niečo pre svoje zdravie.
Po | Ut | St | Št | Pia | So | Ne |
---|---|---|---|---|---|---|
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |